6/27 大宮 — 心拍の全遷移(5秒間隔)

ワークアウト記録による高精度な心拍の生波形。平均109・最大183 bpm。背景の色帯=心拍ゾーン。薄グレー帯=アンコール待ち(19:18-19:24)。
心拍(bpm) Z1回復 Z2脂肪燃焼 Z3有酸素 Z4無酸素 Z5最大